現在『ヒマラヤの師と共に』のSriMの最新作『On Meditation-オン・メディテーション』。ご紹介、第三弾です！ 今回は、こんな痛烈な指摘をご紹介します。 『On Meditation』では、ヨーガの伝統を踏まえながら、現代的な生活の中で瞑想に親しんで行く方法につ…

《私は妊娠出産育児？で『あきらめる』のパワフルさを知りました。③》 みなさんお久しぶりです。ゆっきぃです。 自粛生活が続いている毎日、いかがお過ごしですか？ いろいろな面でストレスを感じていらっしゃる方も多いかもしれません。 もしよかったら“今…

『ヒマラヤの師と共に』の著者、SriMの最新作にして、本国で話題をさらった『On Meditation-オン・メディテーション』、現在鋭意制作中です。 'マインドフルネス' についても丁寧に解説されています。 少しずつ内容のご紹介をしていきますので、どうぞお楽し…

Ⓒ Asako Yamada ------------------------------------- 【観／觀】 見る、眺める、あらわす、様子、かたち、見方、考え、意識…. 観音様が音を観ると書くように、この言葉の表す範囲は一言では尽くしがたいものがあります。 目で見えるものよりももっと遠く…