『ヒマラヤの師と共に』のSriMの最新作！『オン・メディテーション 現代を生きるヨーギーの瞑想問答』2020年10月発売！
「私たちはなぜ瞑想するのか⑥」
昨年のパブリックに向けた講演会の内容で、とてもわかりやすい動画になっています。本への導入としてもおすすめです。
本書はマインドフルネスや呼吸と身体、ヨガ、そして意識について余すところなく９１のQ and A方式で書かれています。お楽しみに。
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<一部抜粋>
ヴェーダーンタの哲学者、そしてウパニシャッド哲学は次のように言います。それでは真の実在とは何か？相対的なものは真の実在とはなり得ません。
しかし、これら全てを目撃しているものがあります。この目撃者こそが真の実在です。これやあれ、正しい間違っている、こういったことに気づいている意識、つまりサットなのです。いわゆる「現実」とは異なるものです。
そして、この真の実在こそが、私たちの本質なのです。これが、ヴェーダーンタが述べていることです。
そして、あなたがそれに触れると、あなたはすべての相対的なものを超え「絶対」へと到達します。「サット」です。もし真実がそうであるのならば、それはどのような種類のものなのでしょうか。物質的なものでしょうか？ 無生物でしょうか？
それは「意識」です。
.....（続きは動画をご覧下さい）
Part1-1〜1-5まではこちらから！
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